健康咨詢描述: 濕氣重應該吃什么,不能吃什么
按照中醫的理論,濕氣可以分為六淫之一,是屬陰邪,性質重濁,粘膩,它能阻滯,氣的活動,障礙脾的運化。另外一種是內濕,運化功能障礙,水氣停滯的病癥,一般所說的濕氣可能是指的這種內濕,這類體質的病人一般要多吃冬瓜,薏米,山藥,芡實,紅小豆之類的食物。
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