根據(jù)描述的癥狀，身體困倦，舌頭呈鋸齒狀，時惡心，考慮是脾虛濕盛引起，可以口服健脾丸，或參苓健脾胃顆粒，注意保暖，盡量不要熬夜，少食過甜，過涼的食物，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物，適當運動鍛煉。
      

      病情分析：
      你的癥狀就是脾虛引起的濕氣重。可以引起皮膚出現(xiàn)皮疹，大便異常，與脾胃虛弱，飲食辛辣刺激的食物等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      癥狀嚴重可以使用中成藥防風(fēng)通圣丸調(diào)理，然后使用中成藥人參健脾丸健脾，治療效果很好，同時注意休息。不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      您好，濕氣重的話一般吃藥作用是沒有多大的，特別好的效果的藥物也沒有的，自己平時要多鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以吃紅豆薏米粥，這個對治療濕氣是效果最好的，另外配合拔火罐就可以的
      
      以上是對“濕氣重應(yīng)該吃什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！