不知道您近視多少度？如果近視50度以內，需要去醫院散瞳看一下，是假性近視還是真性近視？如果是假性近視，平時少用眼睛，多戶外活動，慢慢可能恢復，如果超過50度真性近視的話，是沒有辦法恢復的，只能控制度數的增長，多戶外活動避免度數增長過快
      

      眼睛如果是真性近視，對視力影響大，只能戴眼鏡矯正。平時要養成良好的用眼習慣，避免近視度數加深，如看書，寫字時眼睛離書本一尺遠，看見一小時左右要休息一會兒，可以往遠處眺望或做眼保健操按摩，平時少看手機，電腦等電子產品，保證充足的睡眠和規律的活作息，多做一些戶外活動，積極鍛煉身體。