請教減肥減脂有關的問題
健康咨詢描述： 我前天46.7斤我昨天吃了100克黑米飯然后韭菜炒雞蛋白菜和黃瓜然后出去散步半個多點回來又做差不多一個小時的運動今早第一天來事了變成了46.5斤然后上了廁所又變成46.4斤了請問來事體重不是應該變重嗎怎么我變輕了
其他類似問題
醫生回復區
在來月經期間不會說體重一定會減輕，這個說法是不正確的，因為你每天是要吃飯喝水的，就是如果你吃的多一點或者是喝水稍微多一點，那么體重就沒有任何明顯的變化。你目前出現輕微的變化，也是屬于正常現象，不要過于擔心，你平時可以多吃一些高營養的食物，少量多餐，這樣可以更好的促進長胖。
老師我在減肥月經期間體重卻變輕了別人都是增重這是怎么回事
那你在這期間不是處于減肥的階段嗎，那肯定體重會有點減輕。
醫生我這是第一天剛來月經就變輕也是我減肥的事嗎
對呀，和你減肥是有關系的
醫生那我明天如果變重了是不是就是來事的原因
有可能是。
首先這種情況的話，其實這個并不是由于這種身體的這種變化造成的，如果說是出現有減肥情況的話，那么大部分出現這種減肥的癥狀是由于超過三斤以上的這種變化才算減肥，這個其實就是屬于正常的胃動力消化情況所引起的，這種稍微有一個變化的體重。而且人與人之間，早上和晚上的體重是能夠有相差一斤以上的情況，屬于正常的反應。
醫生那一般來事變重我變輕了是怎么回事是跟我減肥有關系與來事沒有關系嘛
跟你減肥沒關系
那我來事變輕了是怎么回事
誰告訴你變輕了。正常情況下身體的差異性是有的，你只要沒有出現比之前輕三斤以上情況的話就不算減肥，第一個就已經解釋清楚了。
根據身體出現體質肥胖的臨床病變表現情況，根據您的情況，在日常生活中要適當通過控制主食的食物量增加，體育鍛煉以及配合均衡飲食營養補充，進行調補身體，促進身體營養吸收代謝，同時配合健脾消食養胃，促進金融和營養代謝的一種調理措施和方案，保證身體的健康體質。
以上是對“請教減肥減脂有關的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫生那一般來事都是變重我變輕了是怎么回事
人身體的消耗和代謝有關。
是我減肥的事與來事變重沒有關系嗎
應該是有關系的，所以最好在專業醫生指導下進行調整飲食結構和搭配調理。
醫生跟來事有關系變輕了是怎么回事
根據身體的檢查結果確診一下。與營養不良或身體代謝紊亂有關。
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
