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早醒，每天都很固定的時間醒來

男 | 22歲 2022-09-30 06:47:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天12點睡，晚上經常會做夢，沒有入睡困難，躺下就能睡著，就是早上6點就會醒，前一刻還睡的挺死的，后一刻也會直接醒來，最近基本都是6點，不知道是不是因為壓力大還是什么，但是我每天都是有疲勞狀態的

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張前進
張前進 北京大學第一醫院   主任醫師 擅長: 中醫藥治療呼吸系統疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-30 18:08:14 我要投訴

      入睡困難像出現這種情況的時候，一般考慮給你的睡眠障礙是有問題的，如果總是出現這種狀況的話，每天的身體狀況都是比較疲勞的，對于你的生活和工作都是會造成影響的，可以適當的去調理一下睡眠，可以去吃一些營養神經的藥物來進行治療。
      

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