指導意見：
      晚上入睡入睡困難是失眠的表現，如果近期三個多月一直這樣，這會導致白天沒有精神的，導致入睡困難的原因可能與壓力過大有關系，此外您的年齡也可能是更年期導致的，或者是神經衰弱，建議您可以看中醫調理。
      

      你出現入睡困難，半夜醒來無法入睡，而且精神狀態也不好，像這種情況，有可能你存在著一些精神心理問題或者是疾病導致的，所以你先去醫院做個全面的健康查體，先排除一下疾病的原因，如果各項檢查都是正常的，有可能是。精神心理問題或者是單純的睡眠障礙，所以就需要去精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際面診，及時的對癥治療，可以適當的吃一些助眠的藥。
      

      你好，從你目前敘述的，入睡困難已經出現三個多月，出現時間比較長，長時間的睡眠不好會給身體帶來一些不適癥狀，也會導致生物鐘的紊亂，目前這種情況建議要調整自己的作息時間，必要的時候是需要去醫院明確原因，在醫生的指導下服用一些改善睡眠的藥物
      
      以上是對“入睡困難，半夜醒來無法入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！