考慮跟神經衰弱有一定的關系，如果平時生活壓力過大精神過度緊張，也有可能會導致這種情況的發生，建議平時生活中一定要養成好的生活習慣，早睡早起避免過度的熬夜，同時也要控制好飲食，建議可以多吃一些營養豐富的食物，也要適當的加強一些體育鍛煉。
      

      像你這種情況出現了經常犯困，注意力不集中，打字的時候有點眼花，而且有健忘犯困沒精神的現象，這種情況已經持續一年多了?；颊哂锌赡苁切睦碜饔玫脑蛟斐傻?，現在要適當的調整一下，當然最好去醫院檢查一下身體，比如做一個頭顱核磁的檢查，如果排除了疾病的問題，那就不需要特別的擔心。
      

      考慮是因為平時生活壓力過大，精神過度緊張導致的，如果出現腦供血不足，也有可能會導致這種情況的發生，建議要及時到醫院進行相關的檢查治療，以免影響到生活質量，治療期間也要保證睡眠的充足，不要過度的熬夜，對病情的恢復有一定的好處。
      
      以上是對“頭暈頭痛，注意力很難集中，健忘，一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！