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請問吃晚飯時喝豆漿好嗎

保密 | 0個月 2022-09-22 09:41:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 請問吃晚飯時喝豆漿好嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:34:55 我要投訴

      晚上吃飯的時候喝豆漿，好在晚上吃飯時除了喝豆漿以外也應該適量的吃一些瘦肉以及一些新鮮的蔬菜，晚上的飲食應該注意，主要以清淡為主，盡量不要吃大魚大肉以及一些不好消化的食物，晚上吃多了以后，可能會引起消化不良，而且也容易長胖。
      

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