健康咨詢描述: 1.左踝關節半脫位,脛骨下段前緣關節面下骨挫傷伴關節面軟骨損傷,關節腔積液。2.左踝外側距腓后韌帶損傷(II-III度),距腓前韌帶、跟腓韌帶(II度)。 3.左踝內側三角韌帶損傷(I度)。 4.左腓骨長、短肌腱腱鞘積液。
指導意見:
這種情況通常需要進行手術治療,通過手術恢復韌帶的完整性和連續性,提高關節的穩定性,避免發生習慣性扭傷。保守治療應將踝關節固定于內翻位8周左右,方可逐漸恢復運動。
能看出是否嚴重嗎
需要局部石膏或支具固定,促進韌帶的愈合,需要固定三至四周左右。
指導意見:
這和踝關節的結構密切相關,踝關節內韌帶不如膝關節那么豐富,無法提供完全的關節保護作用,容易反復再次發生扭傷。在踝關節發生扭傷的第一時間應停止運動,冰敷的方法減輕扭傷部位的疼痛和水腫,水腫吸收的差不多后,才可選擇用熱敷方式促進局部血液循環.
醫生可以看一下我這個情況嚴重嗎
這樣肉眼看不清啊。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節熱先起來。
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