睡眠輕多夢(mèng)易醒，睡滿8小時(shí)也感覺(jué)精神不振
男 | 23歲 2022-08-10 19:36:31
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 每天都上班看電腦，下班玩手機(jī)，感覺(jué)脖子不舒服，沒(méi)上班然后沒(méi)怎么玩手機(jī)沒(méi)熬夜睡了8，9個(gè)小時(shí)也感覺(jué)沒(méi)什么精神，腦袋有點(diǎn)昏昏沉沉，眼睛也感覺(jué)有點(diǎn)疲勞，看東西覺(jué)得會(huì)有點(diǎn)不清晰。最近一年多就覺(jué)得睡眠質(zhì)量很不好，睡眠很輕，很容易醒，然后整晚都一直在做夢(mèng)
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