病情分析：
      你好，精神心理的問題需要了解更多更相信的信息，比如你的這種情況有多久了？是否有什么誘因？對自己的正常生活是否有影響？
      指導意見：
      給你的建議是可以到醫院精神心理科就診，和醫務人員當面溝通交流，更全面更詳細的了解情況，評估病情，如果嚴重影響自己正常生活，就需要通過藥物來治療！

      病情分析：
      你好，目前存在，入睡困難，夜間早醒，多夢，精神狀態欠佳，胡思亂想，掉頭發。是否近期出現生活壓力大，或者說比較焦慮某些事情。工作或者學習是否規律。
      指導意見：
      建議，調整生活作息，生活規律，不要熬夜，要放松心情，別給自己太大壓力，調整睡眠環境。

      病情分析：
      你好！人們一般來說，會把失眠，與多夢放在一起說，其實真的失眠了，一般就沒有多夢了，因為只有進入深睡眠的時候，才能做夢。
      指導意見：
      你說的情況，明明很困，但閉上眼睛就是睡不著，總想些亂七八糟的事情，控制不住，睡著了又總是做夢，其實你好像屬于入睡困難，而不是失眠。
      
      以上是對“失眠，多夢，精神不好，睡眠差容易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！