你好,目前的話,主要還是需要去檢查一個骨垢線,看看有沒有閉合,如果沒有閉合的話,那么還是有增長的空間,如果閉合的話,那么就不能再增長了。沒閉合的情況下,可以多吃點富含高蛋白和高維生素的飲食,多做運動。
你現在才16歲,一米六三的個子也不算太低,個子的高低決定于父母的遺傳基因和后天的營養,那么主要是基因來決定的,一般現在的孩子都比父母要高幾個厘米,你加強營養,加強鍛煉,一般到20歲才停止長高的。
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