根據提出的問題，在來月經前和來月經期間，由于體內激素水平的升高，往往會有消化道的癥狀，最典型的癥狀就是腹脹，消化不良，像你描述的這種情況，肚子突起考慮到應該是服裝造成的。隨著月經的結束會消失。

      來例假前和來例假期間小肚子凸起是正常現象，與例假來潮前和例假來潮期間盆腔充血等有關系。如果沒有其他，不要緊張特殊處理，可以通過熱敷等非藥物方法調理。平時注意飲食，經期忌辛辣食物。
      

      像你說的這種情況，應該考慮是腸道脹氣導致的，因為月經期間身體抵抗力下降。所以說這個首先就要注意保暖，少吃辛辣生冷刺激性食物，對月經就不會有影響了。或者說也可以用一個暖宮貼，注意保暖。如果說有其他的問題，你可以考慮做一個彩超檢查
      
      以上是對“來例假前和來例假期間都會小肚子凸起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      來例假前或者例假期小肚子會突起，這種情況可能是盆腔充血導致的。一般不會有明顯的變化，如果你能觀察到明顯變化，那最好到醫院做一下彩超，看看有沒有其他問題。也有可能是腹部脂肪堆積。