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跟別人對(duì)視就會(huì)不自然，他不看我或者我不看他就沒(méi)事
男 | 25歲 2022-06-20 11:54:13
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 跟別人對(duì)視就會(huì)不自然，他不看我或者我不看他就沒(méi)事是社交恐懼癥嗎需要怎樣治療
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:22:58 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你這個(gè)不一定就是社交恐懼癥，如果與別人對(duì)視會(huì)不自然，這種情況很有可能你本身缺乏自信的一個(gè)表現(xiàn)，建議你應(yīng)該提高自信心，平時(shí)可以多與他人進(jìn)行交流，多想開(kāi)心的事情不斷反復(fù)的告訴自己“我能行”、“我能行”。
疾病百科| 社交恐懼癥
掛號(hào)科室：心理科
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。
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