覺得自己肥胖，身高153，體重140
女 | 25歲 2022-06-20 10:50:01
2人回復
來自
健康咨詢描述： 怎么才能讓自己瘦下來，現在身高153，體重140斤，吃減肥藥可以嗎，有乙肝，左邊腎有囊腫，
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醫生回復區
2022-06-20 12:49:28 我要投訴
指導意見：
根據你的身高體重看體重是偏胖的這種情況建議你應選擇健康的方式進行減肥，而不是服用減肥藥物，因為減肥藥物副作用比較大，對于身體健康會造成一定的危害，而且你本身有乙肝，腎囊腫更不建議你服用減肥藥物。
2022-06-20 12:56
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追問
那我應該怎么減肥啊
2022-06-20 13:16醫生回答：
比如運動配合飲食
2022-06-20 14:13:02 我要投訴
經計算你的體重指數為29.90，確屬肥胖。吃減肥藥屬輔助減肥，應在科學健康減肥的前提下選擇一種安全的減肥藥。首先控制飲食，即低脂低熱量低碳水化合物飲食，忌暴飲暴食，清淡飲食，以七成飽即可。其是適量增加有氧運動量，快走慢跑、廣場舞等，每天至少1小時。第三忌熬夜，養成良好的作息習慣。以上長期堅持，也符合乙肝病人養生。腎囊腫不受影響。
疾病百科| 乙肝
掛號科室：肝病科
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管理傳染源，切斷傳播途徑，保護易感人群。
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