禁欲時間過久有壞處嗎？
男 | 32歲 2022-06-15 16:30:28
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健康咨詢描述： 我今年才二十岀頭，但還沒女朋友……我覺得那個行為很羞恥！我就禁欲了半年，有時候呢特別想那個，但是我控制住不讓自己去想那么多，長期這樣子有壞處嗎？像我這個年齡應該多久一次，來緩解自己的壓力呢？并且對我的身體還沒有壞處。
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醫生回復區
2022-06-15 17:41:08 我要投訴
俗語說，食色性也。性欲是動物的本能，沒必要過于壓制，也不要認為是什么羞恥的事。再者，你已經這個年紀了，有規律的性行為也是正常的，對人的心理和生理都是有好處的。
2022-06-15 16:58:30 我要投訴
一般情況下，如果是單身的青年人適當的自慰對人體是沒有傷害的，如果長時間的沒有性生活也沒有太大的問題，多培養些興趣愛好，多找一些感興趣的事情去做，不要老是關注性方面的事情，也可以適當的自慰的。心態非常重要。有合適的可以找女朋友成家，過正常人的日子。
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