您好，可以通過手淫解決，但是收銀的話不要太頻繁，手淫的次數如果太頻繁了對身體的影響也是很大的，比如容易出現陽痿早泄等不適癥狀，建議多注意觀察自己的身體情況。
      

      病情分析：
      你好，如果長期禁欲的情況下對身體是不太好，但是你這個年齡本身也不是結婚的年齡，沒有伴侶也很正常，所以可以偶爾手淫就行！
      指導意見：
      頻繁手淫的情況下是容易引起早泄，甚至是性功能勃起障礙的，當然對身體不好，而且手淫前后一定要及時的清洗手指和陰莖，避免引起炎癥！

      病情分析：
      你好，根據描述的情況，適當的手淫有利于緩解壓力，對身體是有好處的，但是不要過度，過度的話容易導致不孕不育，要引起重視。
      指導意見：
      你現在年紀還小，建議把精力放在學習和工作上面，平時加強營養，加強體育鍛煉，注重飲食的攝入，健康的生活方式對身體有好處。
      
      以上是對“手淫和禁欲的好處與壞處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況手淫對身體是有影響的，這主要就是要把握一個度，手淫正常情況下，如果一周一次一般對人的身體影響不大，如果手淫過于頻繁，就有可能會反復地刺激前列腺，導致前列腺反復的充血，容易導致前列腺炎。
      指導意見：
      建議您平時一定要注意避免手淫過于頻繁可以多進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，注意轉移注意力，另外注意飲食，多吃一些滋陰補腎的食物。