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有問必答網心理健康科 → 即將升高三為學業壓力所困

即將升高三為學業壓力所困

女 | 17歲 2022-06-12 09:05:53 2人回復 來自

健康咨詢描述: 女兒即將升高三,學校作業多,當天作業經常難于全部做完,心性又要強,完不成作業老師也會指責,她自己之前各科成績都還可以穩在班級中上(實驗班強手多)隨著任務難度增加她有些吃力,做題慢了,完不成任務焦急,一向學得較好的語文上次考特糟,又給她心理添了壓力,說不敢考語文了,最近高考結束,得知今年各科難度大,女兒更加焦慮,好幾天不能入睡,想得到您的幫助,謝謝!

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2022-06-12 12:27:58 我要投訴

      你面臨著高三學習壓力大。作業多有些完不成,像這種情況盡力而為,如果完不成的時候你減你升數的知識,去做去完成,對已經熟悉了,會做的可以放下不做根據自己的能力來去努力。作為家長不要再給孩子施加壓力,只要孩子自己努力去做就可以了,你也可以帶你孩子去當地的精神衛生中心就醫,讓精神科的醫生實際的面診及時的做心理疏導治療。
      

高磊
高磊 赤峰學院附屬醫院(含紅山院區)   主治醫師 擅長: 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網友:10461
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2022-06-12 12:51:39

      根據你提供的病史,建議你陪孩子出去游玩,讓她放松心情,不要給她壓力,讓她放松下來,及時的開導孩子,告訴我她成績不能看出什么,只要我們努力了,就不會后悔的,建議你你平時多陪孩子,多跟孩子溝通交流,多運動,增強體質預防疾病。
      

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