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早餐奶怎樣喝健康？

女 | 0個月 2022-06-08 05:42:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早餐奶怎樣喝健康？

醫生回復區
錢棟
錢棟 馬鞍山市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長各種常見的內科疾病及急危重癥診療，包括心血管系 幫助網友：86439
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2022-06-08 06:13:21 我要投訴

      早餐喝一些早餐奶的話，那么一般的情況下，是需要同時和一些其他的食物來共同的使用，相對來說是比較健康的，比如說可以先吃一些面包，或者是一些饅頭等相關的食物，再喝一些牛奶，這樣會營養更加均衡，會更利于吸收的。
      

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