有時(shí)候勞累熬夜，內(nèi)分泌失調(diào)等等很多因素都有可能會(huì)出現(xiàn)這種情況的，平時(shí)還是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，盡量不要太勞累，最好循序漸進(jìn)，慢慢的適應(yīng)，放松心情，不要有太大的精神壓力。畢竟每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的。
      

      引起心慌，失眠心虛的，這個(gè)一般也有可能因?yàn)榘疽沟倪@個(gè)原因所引起的，這個(gè)一般如果是比較嚴(yán)重的情況下，這個(gè)建議需要到醫(yī)院做心電圖的檢查，心臟彩超的檢查，一定要注意休息，不要熬夜了這個(gè)也有可能因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)也是會(huì)有一定的關(guān)系。
      

      如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量過大的話，就有可能會(huì)影響到下丘腦的功能，這樣就可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況。如果平時(shí)月經(jīng)周期不規(guī)律，建議來月經(jīng)2~4天的時(shí)候抽血查一下性激素6項(xiàng)看看。
      
      以上是對(duì)“失眠，焦慮，心脾兩虛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這個(gè)就是因?yàn)橛行钠商摰模@個(gè)一般都是貴，可能因?yàn)橛杏绊懮眢w的這個(gè)恢復(fù)的這個(gè)一般有不是有不舒服的情況下，這個(gè)需要通過醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的治療的，這個(gè)可以用一些補(bǔ)血，補(bǔ)氣，健脾胃的食物的，這個(gè)都是可以起到一定幫助。