失眠，焦慮
女 | 46歲 2022-01-19 01:32:52
1人回復
來自
健康咨詢描述：
失眠，焦慮，入睡困難，健忘
半年了
曾經的治療情況和效果： 現(xiàn)在吃藥治療
想得到怎樣的幫助：該怎么治療，吃些什么要
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-19 01:36:34 我要投訴
病情分析：
根據你的年齡，應該屬于圍絕經期的女性了。這樣年紀的女性容易焦慮失眠，也是非常常見的情況。治療主要還是要調節(jié)身心，注意多運動和鍛煉，改善自己的生活規(guī)律。此外可以用一些藥物來改善睡眠。
指導意見：
建議：1.調整生活習慣，白天多活動，適當增加鍛煉保持心情舒暢
2.可以服用一些抗焦慮藥物比如：艾司唑侖片 1片每天晚上口服，如果睡眠仍欠理想，可加用至兩片。另外可以加用中成藥輔助：安神補腦液或者安神膠囊等，可以自己選用。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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