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渾身無力酸痛,食欲不振

女 | 25歲 2022-05-04 19:47:45 4人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上經常失眠睡不著覺,經常熬夜,白天不小心睡著了起來就渾身沒力氣,還到處酸痛,脖子,肩膀,腰,手腕,腿基本都沒什么力氣,都不能走很遠,感覺體力透支,而且還吃不下東西,時不時還會肚子痛一下,但是不嚴重,老是想拉大便。請問是什么癥狀。嚴不嚴重,該怎么緩解

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫結合醫院   主任醫師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發 幫助網友:99649
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2022-05-05 09:36:01 我要投訴

      渾身無力并且失眠熬夜這種情況是屬于亞健康狀態,首先一定要注意飲食,蔬菜水果,魚肉蛋,奶多樣化,其次要保持睡眠充足,不要熬夜,還要適當的多做戶外健身運動,這種情況會逐漸改善的,我認為是屬于亞健康的問題,不是疾病的特征。
      

關暉勇
關暉勇 陽江市陽東區人民醫院   主任醫師 擅長: 消化系統、內分泌系統和心血管系統疾??! 幫助網友:35178
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2022-05-05 09:29:03 我要投訴

      這個估計還是一個亞健康的狀態吧,所以我建議你必須要做到清淡飲食,不能夠吃任何辛辣冰凍肥膩的食物,不能夠抽煙喝酒,不能夠熬夜,適當的運動吧,特別是熬夜,這些都會引起身體的一個明顯的損害的,只有改善了這個就可以了,生活飲食改善1~2個月肯定會明顯的好轉
      

侯永強
侯永強 北京市房山區中醫醫院   主治醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,急慢性腎臟病的治療,尿毒癥 幫助網友:7484
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2022-05-05 09:36:54 我要投訴

      你好,肚子疼痛考慮是由于腸系膜淋巴結腫大或者是腸炎引起的,睡眠障礙是由于植物神經紊亂所引起的,可以口服一些安神的藥物進行調理,平時一定要適當的進行補鉀補鈣,保持一個充足的睡眠,不要吃生冷的食物,去醫院做腸鏡,檢查一下是否有腸炎。
      
      以上是對“渾身無力酸痛,食欲不振”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳芳
吳芳 主治醫師 擅長: 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結腸炎,消化性潰 幫助網友:40858稱贊:2
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2022-05-05 09:38:09 我要投訴

      根據你描述的情況來看,你晚上睡不著覺,經常熬夜就會導致白天沒有力氣,因為晚上大腦得不到休息,就會出現一些類似缺氧的癥狀。如果你走路也出現了問題,比如說不能走很遠感覺自己體力透支,最好是檢查一下你的血常規,看看有沒有貧血的情況。如果嚴重的貧血也會導致體虛乏力的情況發生,目前可以吃一些幫助改善睡眠的藥,放松心態,不要有太大的心理壓力和負擔。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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