病情分析：
      根據你描述的情況來看，失眠，食欲不振，渾身無力，有自殘行為。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，減輕壓力，養成良好的生活和作息習慣，避免熬夜。學會合理宣泄自己的負性情緒，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑，以取得他們的支持和幫助，若自我調整不好，可去正規醫院的精神心理科尋求疏導。
      

      病情分析：
      你經常感覺食欲不振，渾身無力。晚上入睡困難，還有自殘的行為，看起來抑郁情緒非常明顯了。
      指導意見：
      抑郁癥主要表現為情緒持續低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無望、無助、無價值感。嚴重時會有自殘行為及自殺的想法和行為。你這種情況需要及時告訴家人，讓家人陪你到醫院精神心理科檢查治療。醫生會讓你做專業的心理量表，并做相關心理檢查。很可能需要吃些藥治療，并接受心理疏導。
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況如果可以排除身體疾病的影響，那么多考慮存在一定的抑郁傾向。
      指導意見：
      這與你的性格因素、環境影響、精神壓力過大等都有一定的關系，建議你在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診，經檢查后確診病情，對癥接受治療。另外，平時可以培養一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整自身狀態，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。
      
      以上是對“失眠食欲不振渾身無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況首先考慮存在具體的器質性病變造成的原因，例如神經衰弱，消化系統問題，胃腸功能紊亂等，同時也可能與你過分的緊張焦慮，強化問題，以及在受到事物刺激后存在沖動行為有關！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查，根據檢查結果對癥治療，另外，注意情緒狀態調整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，調整情緒，多去做一些積極開心的事情，培養興趣愛好，淡化情緒，出現不良情緒時，做做深呼吸，放松訓練，并找到合理的途徑來宣泄，冷靜理智的思考問題，不要因為一時的沖動做出傷害自己和家人的事情，慢慢調整