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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陸斌 馬鞍山市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-05-04 06:28:02 我要投訴
對(duì)于頸椎病的預(yù)防，主要是要改變不良的生活習(xí)慣，避免低頭含胸的動(dòng)作，同時(shí)需要注意，避免長(zhǎng)期低頭伏案工作，低頭時(shí)間太長(zhǎng)，要求進(jìn)行米字操的鍛煉，同時(shí)要調(diào)整睡枕高度和肩膀同高
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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