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我孩子15歲，1.6米有150斤怎么減肥？

保密 | 0個月 2022-04-28 16:38:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我孩子15歲，1.6米有150斤怎么減肥？

醫生回復區
雷藝
雷藝 西南醫科大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松的診斷與治療 幫助網友：18655
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2022-04-28 16:59:19 我要投訴

      你好，首先控制飲食，多吃蔬菜水果，少吃肉，多喝水，適當運動可以先原地運動比如肢體運動，慢慢調整運動量，避免劇烈運動造成關節損傷。另外建議到醫院檢查一下看身體狀態。肥胖可能導致很多隱患。
      

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