根據你描述的情況和上傳的圖片看，你的左膝關節內側出現疼痛三個月，按壓會特別疼，這種情況可能是膝關節退行性病變，建議你去醫院的骨科做一個膝關節正側位片，看看是否有骨質增生的情況，注意不要劇烈活動，可以上上熱敷
      

      如果您的左側膝蓋骨有一側疼痛的話，考慮是不是有些關節炎或者關節疼痛或者關節增生的情況，目前不是特別確定，您可以用熱毛巾熱敷一下，或者是說可以口服一些鈣片，有很多人是缺鈣的表現，如果嚴重的話就要去外科就診拍一個片子的。