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每天晚上失眠睡著了容易醒

男 | 18歲 2022-04-15 19:21:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我好像忘記了我該怎樣才能睡著每天晚上九點多就躺下閉著眼睛但是都要一兩點才能睡著

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王成陽
王成陽 安徽醫科大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 中醫藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節、乳腺結節、甲狀
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2023-01-07 13:32:44 我要投訴

      晚上睡不著容易醒，是一種神經衰弱引起的病癥，一般發生在任何的年齡，大多數是因為精神過度緊張，壓力比較大造成的，可以在醫生的指導下服用安神補腦液或者是酸棗仁口服液調理治療。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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