有點咳，肩膀兩邊感覺有點冷痛。人沒精神，想睡覺，有可能是感冒了。建議你多喝白開水。注意保暖。平時要保持心情愉快，均衡營養，充足睡眠，適量運動。要保持積極樂觀的心態。也可以到醫院做一個全面檢查。
      

      你描述的這種情況是需要去醫院做個全面的健康查體的，需要排除一下疾病的原因，如果各項檢查沒有太大的問題，可能與你的心理精神方面有的原因。自己要養成良好的休息睡眠規律，多培養些興趣愛好，不要老是關注這些不舒適的感覺，每當出現這些癥狀的時候，找些別的事情去做來轉移一下注意力。