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有問必答網心理健康科 → 最近心煩意亂怎么回事

最近心煩意亂怎么回事

男 | 14歲 2022-03-15 22:05:45 1人回復 來自

健康咨詢描述: 最近覺得總是注意力不集中,煩躁,想發泄情緒但是發泄不出來,會莫名其妙的傷心以及心情不好是怎么回事

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:49:56 我要投訴

      總是注意力不集中,煩躁,想發泄情緒,但是發泄不出來,莫名其妙的傷心,心情不好,這種情況有可能存在焦慮癥和抑郁癥。也有可能是心理壓力過大所導致的。要調整一下自己的心態,不要胡思亂想。可以和自己的父母溝通交流,讓他們帶你到醫院的精神心理科確診。
      

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