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有問必答網心理健康科 → 入睡困難,焦慮難受,很累也睡不著,腦子很清醒

入睡困難,焦慮難受,很累也睡不著,腦子很清醒

女 | 18歲 2022-03-14 23:48:06 1人回復 來自

健康咨詢描述: 兩三年,沒有用藥,很困,但是睡不著,頭很痛,眼皮也睜不開,但是腦子很清醒

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:00:38 我要投訴

      入睡困難是比較常見的睡眠障礙,大多數可能會有一定的心理因素或者是精神上的因素,如果在生活上有不良的刺激因素就會引起失眠,也可能跟軀體因素是有關系的。建議可以在醫生的指導下,使用抗焦慮的藥物治療。
      

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