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有問必答網(wǎng)外科骨科 → 睡覺老做夢持續(xù)好幾周了

睡覺老做夢持續(xù)好幾周了

女 | 23歲 2022-03-13 00:52:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我只要睡覺無論睡多久無論中間醒翻身都在做有時候醒來翻個身還是會繼續(xù)做前面的夢每天睡得特別累

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孫敬輝
孫敬輝 興安盟人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔(內(nèi)痔、外痔、混合痔)、肛周膿腫、肛瘺、肛裂、肛 幫助網(wǎng)友:27786
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2022-03-13 09:12:52 我要投訴

      總是做夢說明是還有腎虛腎虧的情況的。平時在飲食上注意加強營養(yǎng)飲食,多吃瓜果蔬菜,不吃熱氣上火,辛辣的東西,在睡覺之前千萬不要胡思亂想。可以放松心情,不給自己壓力。
      

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