抑郁焦慮不安急躁社恐
健康咨詢描述： 有差不多兩三年的時間，情緒都是處于低落抑郁焦慮，主要是自卑，這兩年了感覺有點嚴重，因為社恐，喜歡把自己封閉起來，喜歡一個人，卻非常厭世，對周邊一切。都只能每天符合著世俗，但是我真的很討厭這個世界，自×自×的念頭愈來愈強烈，但是每次刀再身上我又退縮了，我都在很陽光的去改變，但是我發現改變不了，我越來越暴躁，愈來愈喜歡一個人，沒人懂我，愈來愈沉迷手機，學習一落千丈，我學不進去，明天就覺得得過且過，只要有手機就行，我甚至出現希望自己有心理病的念頭，我也不知道怎么了，就感覺好煩.
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指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你情緒低落，自卑，焦慮，悲觀厭世，煩躁，孤僻，時間兩三年了，有患抑郁癥，特別是焦慮性抑郁癥可能；建議您最好到當地正規的精神專科醫院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療，一般以服用抗抑郁藥藥物治療為主，最好再結合做做心理治療
抑郁，焦慮，恐懼，不安。情緒低落，自卑，這種情況可以考慮心理治療和藥物治療，綜合性的治療是可以治愈的，平時不要胡思亂想，要經常出去走走，散散心，多做有氧運動。樹立自信心，多做一些自己喜歡的事情。
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