你這個情況的，首先要判定一下你這個，打鼾是什么原因造成的，有些打鼾是可以改善的，比如說肥胖原因造成的，或者睡眠姿勢不好造成的這種情況可以通過減肥或者是改善睡眠姿勢來改善，但是如果是一些先天性的，一些結(jié)構(gòu)性的問題，比如說口咽發(fā)育的問題，而這種臨床上沒有好辦法。
      

      打鼾的主要原因應(yīng)該是屬于呼吸系統(tǒng)的疾病，所以還是應(yīng)該去呼吸內(nèi)科做檢查的，因為打鼾也是很嚴重的，有時候也會有生命危險，所以還是應(yīng)該及時檢查及時治療的，平時注意少吃油膩東西，多吃蔬菜水果。