節食運動減肥法
女 | 25歲 2022-01-25 14:41:56
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健康咨詢描述： 我一直很胖，體重128斤，平時沒時間運動，又不想喝減肥茶，都是喝減肥茶有副作用，我想通過節食減肥，可是什么都不吃又太饑餓，撐不住，我很煩惱，看到身邊的姐妹的身材都那么好，我很想減肥。
想得到怎樣的幫助：有沒有節食運動減肥方法？
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