怎么提高自身心理素質和表達能力?
男 | 23歲 2022-01-24 19:48:08
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健康咨詢描述： 表弟性格特別內向，從小就不愛說話，大學畢業后，一直拒絕找工作，總想著繼續考研，其實是不愿意接觸外界，怕人際關系處不好。他除了跟家里人能少說幾句話外，當別人跟他說話的時候總是表現的很怯懦，表達能力也很差。
想得到怎樣的幫助：怎么才能提高語言的表達能力和自身的心理素質？
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