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背疼腳容易抽筋脊椎感覺不舒服

男 | 16歲 2022-01-24 00:11:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 背疼，伸懶腰腳會抽筋，脊椎摸著有倆骨頭，和別人的不一樣，這是什么原因

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魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松,頸椎病 幫助網友：29552
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2022-01-24 00:14:14 我要投訴

      經常固定，這是低頭看書學習使用手機，伏案工作可容易造成背部疼痛，肌肉勞損，要避免不良姿勢多休息卻不進行熱敷活血舒筋配合貼膏藥。比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
      

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