老人頸椎病的治療方法包括運動療法、物理療法、藥物治療、中醫治療及手術治療等。

1.運動療法：通過頸部的伸展、旋轉等運動，增強頸部肌肉力量，改善頸椎的穩定性。如緩慢地向左右轉動頭部、上下點頭、左右側屈等，每次10 - 15分鐘，每天2 - 3次。運動療法可以緩解頸椎病患者頸部肌肉的緊張和痙攣，減輕疼痛癥狀。

2.物理療法：利用光、電、熱、磁等物理因子作用于頸椎部位，達到緩解疼痛、減輕炎癥的目的。常見的物理療法包括熱敷、紅外線照射、超短波治療等。這些方法可以促進頸椎部位的血液循環，加速新陳代謝，緩解肌肉疲勞和疼痛。

3.藥物治療：根據病情選擇合適的藥物，如非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊可以減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗片、乙哌立松片、巴氯芬片可以緩解肌肉緊張；神經營養藥如甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片可以改善神經功能。遵醫囑用藥可以有效緩解頸椎病引起的疼痛、麻木等癥狀。

4.中醫治療：包括針灸、推拿、按摩等。中醫認為頸椎病是由于經絡阻滯、氣血不暢所致，通過針灸、推拿、按摩等方法可以疏通經絡、調和氣血、緩解疼痛。例如，針灸可以刺激穴位，調節人體的氣血運行；推拿按摩可以放松肌肉，改善頸椎的活動度。

5.手術治療：當頸椎病嚴重影響生活質量，保守治療無效時，可考慮手術治療。手術的目的是解除神經受壓，重建頸椎的穩定性。手術方法包括頸椎前路減壓融合術、頸椎后路椎管擴大成形術等。手術治療是頸椎病治療的最后手段，需要嚴格掌握手術適應證。

老人患有頸椎病，除了積極治療外，還應注意保持良好的生活習慣，避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖等。這樣有助于緩解頸椎病的癥狀，提高生活質量。