健康咨詢描述: 請問是不是每個人多多少少都會有一點強迫癥,是不是正常的?我的癥狀不怎么影響生活,但是我會忍不住想某些事而不高興。比如已經過去的事,會忍不住想,但也有一種思維:過去的事情想了又沒有用。我就會反強迫,這樣導致我不開心。以前我有這個癥狀的時候習以為常,心里會好受一些,但現在我越來越肯定這是一種病,心里就不高興、壓抑。:
想得到的幫助: 我屬于開朗性性格,就是想問這是不是正常的。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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