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滋陰補(bǔ)腎女人食譜

女 | 32歲 2022-01-19 19:35:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好,我生完孩子之后由于沒有休息好,烙下了腎虛的毛病,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說不需要刻意吃什么藥來補(bǔ),就在食物上多補(bǔ)一補(bǔ)就可以了,但我不知道生活中有什么食物是可以補(bǔ)腎的。

想得到怎樣的幫助:請問女人滋陰補(bǔ)腎應(yīng)該吃哪些食物,食譜是什么?

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:24719稱贊:6
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2022-01-19 19:39:48 我要投訴

      補(bǔ)腎的食物非常多,比如說堅果類的食物,另外還有就是牛肉魚,還有黑豆,黃豆的綠豆,紅豆。不知道哪些中成藥,比如說六味地黃丸,金水寶膠囊等。
      

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

金水寶膠囊

金水寶膠囊

補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說明書]

六味地黃丸

六味地黃丸

滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說明書]

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