^{<blockquote id="k7wkk"><rt id="k7wkk"></rt></blockquote>}

男科婦科產(chǎn)科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫(yī)院大全性病頻道熱門問答咨詢實錄; 疾病癥狀手術(shù) 檢查食材醫(yī)院專題分享; 尋醫(yī)問藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結(jié)核月經(jīng)不調(diào) 甲亢

有問必答網(wǎng) → 運動瘦身 → 減肥 → 晚餐吃燕麥片能減肥嗎？

晚餐吃燕麥片能減肥嗎？

女 | 21歲 2022-01-19 17:32:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我是一個學(xué)生，從小體型就是屬于偏胖型，又喜歡吃零食，尤其是晚上，所以對我來說，絕食減肥肯定是不可取的，但如果不控制的話，肯定又長胖，好煩的，有朋友介紹我吃燕麥。
希望得到的幫助:晚餐吃燕麥片能減肥嗎？

投訴

其他類似問題

李生虎無錫市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-19 17:36:51 我要投訴

您好，依據(jù)上面咨詢信息，吃燕麥片，因為主要還是碳水化合物，適量是可以的，但不能把它作為主食，否則你會容易引起發(fā)胖，達(dá)不到減肥的效果的。減肥至于吃什么絕對不會起到減肥作用，關(guān)鍵在于減少吃的多運動。

1 2 3 4

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

^{<blockquote id="twabq"></blockquote>}