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讓59歲老人從150斤減到120斤

保密 | 0個月 2022-01-19 16:21:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 讓59歲老人從150斤減到120斤

醫生回復區
李生虎
李生虎 無錫市中醫醫院   主治醫師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關節炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網友：39684稱贊：97
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2022-01-19 16:24:22 我要投訴

      您好，依據上面咨詢信息，如果是老人要從150斤減到120斤，和普通的年輕人并不一樣，因為老人的代謝比較緩慢，并且身體缺鈣等營養物質。要減肥，必須要有一個，完整的計劃，有耐心，適度增加運動，適度減少食物，才會合理的逐漸降下來。
      

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