健康咨詢描述: 最近大概有一周了,晚上睡不好,隔一個小時醒一次,還做噩夢,昏昏沉沉的,近期身體一直不好,胸痛胸悶有時輕微咳嗽,有時后背也疼,做了全身體檢,心電圖和心臟彩超和肺部CT沒有問題,就是有肝囊腫和膽囊壁毛糙,平均紅細胞血紅蛋白含量高31.5,單核細胞百分比高8.6,請專家醫生給看下,我這是什么原因造成的失眠
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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