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有問必答網外科骨科 → 左腳踝受傷

左腳踝受傷

保密 | 0個月 2022-01-19 12:16:03 1人回復 來自

健康咨詢描述: 3天前從2米跳下沒注意腳后跟著地

化驗、檢查結果:

曾經的治療情況和效果: 一天后用冷水敷,再12小時后用熱水洗下,一天幾次紅花油.吃的是舒精三七傷藥片,腳踝處現在紫紅色斑塊消失的快不見了,青色也消退下去了,腳踝跟沒受傷的一樣可以隨意轉動,稍微還有點疼,前不久一次感覺腳踝好像跟脫臼似得,就是突出的那一塊跟里面的摩擦活動了下,然后就和平時一樣了.就摩擦過兩次,后來就怎么搞都不摩擦了,腳踝處腫脹也快消完了.走路沒問題,小跑還有點疼。

想得到怎樣的幫助:請問我這樣可以自己養養不去醫院嗎?平時要注意什么,怎么鍛煉對自己回復快,吃什么好?

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李永勝
李永勝 肥城市中醫醫院   主治醫師 擅長: 急性闌尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲狀腺囊腫,單純胸腰 幫助網友:46203稱贊:521
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2022-01-19 12:20:28 我要投訴

      您這種情況需要拍片檢查確診的,主要是看看距骨有無異常情況,再就是注意休息,適量活動,不要過度,避免早期活動加重關節囊松弛程度,
      

疾病百科| 色斑

掛號科室:皮膚科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

色斑patch,是指和周圍顏色不同的斑點。色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病,多發于面頰和前額部位,日曬后加重,多見于女性,與妊娠 ,長期口服避孕藥的... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:成年人 常見癥狀:淺棕色斑點、色素斑、 色素異常[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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