打球受傷，左腳踝韌帶損傷
健康咨詢描述： 請問醫(yī)生，我這種嚴(yán)重嗎，受傷到現(xiàn)在40天，昨天復(fù)查核磁還是韌帶損傷，請問這種損傷韌帶應(yīng)該連續(xù)性和完整性還是好的吧，跟受傷后第一次拍核磁結(jié)果一樣，期間石膏固定過三個星期，然后就戴護踝走路，現(xiàn)在腳踝還是腫脹，不過可以正常走路，疼痛感幾乎沒有，可以單腳站立，就是下蹲受限，不過用彈力帶拉伸一下。活動就輕松多了，還不能慢跑。現(xiàn)在每天中藥泡腳加吃脈絡(luò)疏通丸，請問我下步怎么恢復(fù)？這樣需要多久可以恢復(fù)到可以劇烈運動的狀態(tài)，因為我是一名校對籃球運動員
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您好，根據(jù)您描述的情況，跟骨骨折，石膏外固定1個月后拆除，目前不能行走，再過兩周可以練習(xí)站立，2個月后根據(jù)骨折愈合情況，可以練習(xí)行走，順利的話，3個月后骨折基本愈合了，正常行走都沒有問題
您好，請您看一下我的描述，我沒有骨折。是相關(guān)韌帶的問題
初步考慮為軟組織挫傷一般來說多注意休息沒事的
多久可以恢復(fù)好，多久去復(fù)查核磁，現(xiàn)在仍然腳踝腫脹，但沒有痛感，適合功能性鍛煉嗎？
一般來說可以適當(dāng)?shù)腻憻挼幕謴?fù)要一個月左右
我現(xiàn)在每天早上起來，腳踝特別僵硬，無法下蹲，怎嘛辦，還繼續(xù)進行彈力帶拉伸嗎？會不會造成韌帶二次損傷
現(xiàn)在是應(yīng)該做功能鍛煉的時候了。越不鍛煉，關(guān)節(jié)越僵硬越?jīng)]有力量。
病情分析：
你好，打球受傷左腳踝韌帶損傷，已經(jīng)40天，現(xiàn)在最好是不要劇烈運動
指導(dǎo)意見：
因為韌帶損傷，如果不能完全恢復(fù)，現(xiàn)在劇烈運動容易形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，劇烈運動后還會引起關(guān)節(jié)水腫，最好是繼續(xù)用活血化瘀的中藥口服，每天中藥泡腳完全消腫后，適量運動逐漸恢復(fù)
您好，看報告單加我的描述。我這種損傷不嚴(yán)重吧，大概多久可以恢復(fù)好，以后會不會有后遺癥，恢復(fù)好了應(yīng)該可以像以前一樣劇烈運動吧
恢復(fù)好了就沒有什么問題啦，需要恢復(fù)三個月左右！恢復(fù)期間不能劇烈運動
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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