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葡萄糖偏高7.1,參考值6.4,糖化血紅

女 | 40歲 2022-01-16 23:59:53 1人回復 來自

健康咨詢描述: 葡萄糖偏高7.1,參考值6.4,糖化血紅蛋白6.2.經常在最高值徘徊,40歲,餐前的,餐后沒有查過
大概有3年了,沒吃過藥

曾經的治療情況和效果: 沒什么過敏,遺傳不清楚,

想得到怎樣的幫助:平時飲食應該注意什么,哪些東西不能吃

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馮德朋
馮德朋 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 帕金森病,腦炎,腦梗死,腦出血,原發性高血壓,急性 幫助網友:12850
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2022-01-17 00:03:47 我要投訴

      主食以粗糧為主,細糧為輔;副食以疏菜為主,瘦肉、蛋類為輔,可吃小魚等。正所謂“粗茶淡飯,健康有源”。不論每日三餐,還是四餐,均要吃飽,避免或減少飯前心慌、手抖、出汗等現象。尤其是兒童、孕婦更應注意。平時可將苦瓜、南瓜、亞腰葫蘆、番石榴等研粉,適量內服;亦可將糯米、黑豆適量煮粥常服。
      

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