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上夜班夜里該不該吃點心？

保密 | 0個月 2022-01-16 07:52:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 上夜班夜里該不該吃點心?有人說夜里該讓胃休息多以不該吃對嗎?

醫生回復區
張春艷
張春艷 淮安市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 婦產科的常見病多發病及子宮附件腫瘤的診斷和治療、計 幫助網友：77282
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2022-01-16 07:55:34 我要投訴

      上夜班，有的時候勞動強度比較大，很容易餓，那么在你饑餓的時候，你不吃不會餓的很難受嗎？我個人覺得，在你感覺到饑餓的時候，應該吃點點心。這樣胃里才不至于感覺到難受啊。
      

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