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減肥喝什么花茶

女 | 22歲 2022-01-16 01:46:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我想用喝茶減肥，既輕松又簡單，只是不知道效果怎么樣，還有喝什么茶有效果呢

想得到怎樣的幫助：請問減肥喝什么花茶

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 01:48:18 我要投訴

      如果想減肥的話，不建議使用減肥茶進行減肥，不僅有副作用，而且還會反彈，建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進行有氧運動減肥，建議每天堅持兩個小時的跑步運動，減肥一定能夠有效果。
      

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