晚上睡不著，天天鍛煉很累也睡不著崩潰。
男 | 17歲 2022-01-13 15:39:46
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健康咨詢描述： 天天晚上9點半睡覺，都是洗完熱水澡睡覺的泡了熱水腳，聽這音樂到11點都這樣才迷迷糊糊睡了，然后3點又無緣無故起來了眼睛直接睜開，以為自己沒有睡，每天都會爬我家附近的山很累，就是睡不著每天6點多起平時沒有肌肉酸痛的一個晚上無緣無故起來好幾回眼睛紅紅的很累大腦清醒，起來是無緣無故的眼睛就睜開了，還以為自己沒睡，很久了。
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