失眠，多夢，焦慮，煩躁不安

女 | 39歲懸賞6個健康幣 2022-01-12 19:57:57 3人回復來自

健康咨詢描述：失眠，多夢，容易醒，入睡困難，食欲減退，焦慮不安胡思亂想，對任何事情都不感興趣，恐懼未來。這是怎么了？可以服用什么藥嗎？謝謝

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鄭志君遼寧省朝陽市中心醫院副主任醫師擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活幫助網友：65718

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2022-01-12 20:02:00 我要投訴

根據你的描述，存在焦慮的癥狀。可以到正規的醫院精神心理科進一步的就診，接受藥物治療，配合規律的作息。平時要養成定時睡眠的良好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶。充足的睡眠是很關鍵的。

2022-01-12 20:07 ask91224208nz 追問

褪黑素和氨基丁酸可以服用嗎

2022-01-12 20:08醫生回答：

可以一起服用的。

2022-01-12 22:59 ask91224208nz 追問

可以長期服用嗎？有什么副作用呢？

2022-01-13 07:24醫生回答：

長期服用是有副作用的。成癮性。

宋忠花山東省立第三醫院副主任醫師擅長: 擅長腫瘤相關疾病的綜合治療，如肺癌、結直腸癌、胃癌幫助網友：45424

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2022-01-12 21:25:11 我要投訴

如果是情緒不好，肝氣郁滯會引起失眠多夢做噩夢的情況還有的人經常放不開鉆牛角尖或者愛操心，就會引起不容易入睡，屬于心血不足。還有可能是痰熱內擾，血瘀內停。

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童海濤 安徽省第二人民醫院主治醫師擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲幫助網友：64895

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2022-01-13 00:41:41

      失眠多夢，焦慮不安，對未來沒有希望，這個大多都是出現了神經性官能癥的一種，所以說我建議還是要多注意觀察身體有哪些情況所造成的不良影響，另外一個就是，不僅僅是出現神經衰弱，還有一個就是癥狀的表現。

      以上是對“失眠，多夢，焦慮，煩躁不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！