健康咨詢描述： 經常打飛機導致疲勞記性不好還容易暴躁情緒不穩定白天困晚上精神
病情分析：這種情況就是長期手淫導致的腎虛的。首先一定要戒掉手淫，同時要放松心情，加強營養，加強鍛煉，增強體質。可以口服六味地黃丸或者是匯仁腎寶。調理半個月到一個月左右，慢慢就會好的。多吃一些養腎的食物，而且一定要避免熬夜！
歸脾膠囊
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參芪五味子
六味地黃丸
滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸...[說明書]
復方鹽酸普魯卡因膠囊
本品用于神經衰弱﹑神經衰弱綜合征及植物神經紊亂，...[說明書]
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